Telefonszámaink munkaidőben: (30)508-3266 vagy (30)530-0756
Ramada Hotel & Resort
Wellness Delux
2 éjszakás wellness csomag
Érvényes: 2012 Május 27 és 2012 Június 10 között
Ellátás: Félpanzió
Kétágyas szobában 2 fős elhelyezés esetén
14 950 helyett
9 900 Ft
/fő/éj
Hotel Korona
Filléres Napok Egerben
2 éjszakás wellness csomag
Érvényes: 2011 December 6 és 2012 December 23 között
Ellátás: Csak reggeli
Kétágyas standard szobában*** 2 fő esetén
7 900 Ft
/fő/éj
Hotel Magistern
Kényeztető Májusi Hétvégék
2 éjszakás wellness csomag
Érvényes: 2012 Május 4 és 2012 Május 27 között
Ellátás: Félpanzió
Kétágyas szobában 2 fő esetén
9 250 Ft
/fő/éj
Apollo Thermalhotel & Apartments
Apollo Szuper 8-AS
2 éjszakás wellness csomag
Érvényes: 2012 Április 18 és 2012 Június 29 között
Ellátás: Félpanzió
2 ágyas szobában 2 fő esetén
8 888 Ft
/fő/éj
Hotel Panoráma (déli part)
Tavaszi zsongás a siófoki Hotel Panorámában
2 éjszakás wellness csomag
Érvényes: 2012 Március 30 és 2012 Május 31 között
Ellátás: Félpanzió
Kétágyas szobában 2 fős elhelyezés esetén
9 900 Ft
/fő/éj
Hotel Eger -Park
Wellness delux csomag hétvége 2012
2 éjszakás wellness csomag
Érvényes: 2012 Május 1 és 2012 Szeptember 30 között
Ellátás: Félpanzió
Kétágyas szobában*** 2 fős elhelyezés esetén
15 500 helyett
10 990 Ft
/fő/éj
Erzsébet Park Hotel
Családi kényelem - hétvége
2 éjszakás wellness csomag
Érvényes: 2012 Április 3 és 2012 Július 9 között
Ellátás: Félpanzió
Zsuzsanna szárny családi szoba 4 fő esetén
8 000 Ft
/fő/éj
Hunguest Hotel Panoráma
Legjobb (ny)ár Hévízen
2 éjszakás wellness csomag
Érvényes: 2012 Június 1 és 2012 Augusztus 17 között
Ellátás: Félpanzió
Standard kétágyas szobában 2 fő esetén
7 475 Ft
/fő/éj
Hotel Ködmön
Wellness Delux Ködmön
2 éjszakás wellness csomag
Érvényes: 2012 Január 2 és 2012 Június 30 között
Ellátás: Félpanzió
Superior 2 ágyas szobában 2 fő esetén
17 750 helyett
8 725 Ft
/fő/éj
Garden Hotel Wellness és Konferencia
Hétvégi árzuhanás
2 éjszakás wellness csomag
Érvényes: 2012 Február 6 és 2012 December 22 között
Ellátás: Csak reggeli
Classic 2 ágyas szobában 2 fő esetén
7 450 Ft
/fő/éj
Oldalak:
123456...

Masszázs teszt Ma-URI, Thay, Svédmasszázs

Ma-URI masszázs – Karos-Spa         Mi a MAURI masszsázs? >>>

Ha úgy érzi, lelkileg kimerült és szüksége van egy kis mennyei energiára, akkor próbálja ki a Ma-URI masszázst. A masszázs müködésének megértéséhez el kellett olvasnom a róla szóló kézikönyvet, mert nem értettem elöször, mit jelent az, hogy figyeljem az érzéseimet.  Mivel valóban ezt tettem, és nem a masszőrre figyeltem, igy csak pár szóban összefoglalom, hogy a masször masszázs közben táncol (mint a hawai lányok) és nemcsak a kezével, hanem sokszor a teljes karjával megérint. Ezzel bennem folyamatosan felébresztette a gyermekkori emlékeimet, mikor még a szülök karjukban tartják a kis gézengúzt, melegséget és biztonságot nyújtva ezzel. A masszázs 9o percig tartott, és utána megmagyarázhatatlan boldogságot éreztem. Állitólag ez nem mindenkinél igy müködik, van akinek bánat és szomorúság tör fel a mélyböl. Nálam viszont teljesen bevált. Ha Zalakaroson járnak, feltétlenül próbálják ki!



Svédmasszás  -  Gyógymasszőr (Budapest)
A svédmasszázs számomra csak 6o perces változatban létezik. Alapvetöen az egyes izmok masszirozására irányul, ezért rövidebb idő alatt vagy túl gyorsan kell haladni, vagy az izmok fele kimarad. A Svédmasszázst végzö emberek mozdulatai (akik nem azonos helyen tanultak ) általában 8o%-ban azonosak, és a végtagok sorrendje is teljesen egyforma. A has és a mell részen kivül minden területet érint, a lábujjaktól a tenyérig, elég alapos, igy a masször észreveszi tapintás révén a bör alatt megbuvó csomókat, esetleg daganatot. (ezzel magam is igy jártam...) A masszázs hatására az eddig nem ismert izmainkra is rálelünk, enyhe kellemes izomláz formájában, ami nem tart egy napnál tovább. Elsö alkalommal ne kérjen nagyon erös masszázst, jelezze hogy ez lesz az elsö.
Relaxációs technikák
Gyógymasszázs – Danubius Thermál Hotel Sárvár.
Szállodákban kicsit magasabb a masszázs dija, ezért általában a 3o perces verziót kérik a vendégek.  A gyógymasszázs összehasonlitva a svédmasszázzsal, inkább szélesebb mozdulatokból áll, és egy egy végtagot teljesen végigsimit. Nem csak az izmokra hanem a nyirokkeringésre is hatással van, szigorúan a sziv felé irányuló az izomprés hatása, igy az erek megkönyebbülnek és megpihennek. A fej alacsonyabban van mint a láb, mert a láb alá kicsi párnát helyeznek. A gyors mozdulatoktól  felmelegszik a bör, igy biztosan nem fog fázni. Általában a szállodákban érdemes elöre idöpontot egyeztetni, mert nekünk sem sikerült elsö napon bejutni a masszörhöz.

Székmasszázs  -  Irodai masszázs
Legújabb relaxációs módszer az irodákban a székmasszázs. Nem kell elmenni sehová, nem kell levetközni mégis remek felfrissülést nyújt 15 percben.  Speciális széken ül a vendég, mely megtámasztja a felsö testet és a fejet. A masszázs föleg a hát izmaira és a karokra koncentrált,  az ülö munkában elfáradt gerinc izmait erösiti és lazitja el. Ha esetleg fáj a feje, garantáltan elmúlik egy ilyen masszázstól.  Kedvencem amikor a kéz belső izmait masszirozzák,  ezekkel a mozdulatokkal csak a székmasszázsban találkoztam....


Thay Massage a szabadbanThay Masszázs  - 
Budapest Lurdy Ház

Van ahol a Thay Masszázst magyar masször végzi, és van ahol valóban Thay hölgyeket találunk. Mi kifogtuk a második verziót és semmmilyen nyelven nem tudtunk velük kommunikálni. A masszázs 9o perc volt, le kellett vetközni, de adtak egy speciális fehér ruhát. Igy a ruhán keresztül massziroztak illetve föként mozgatták az izületeket. ( 2-en voltunk egyszerre a párommal , egy függönnyel leválasztott helységben.)  A repertoárban több izom feszités és csavarás is szerepelt, de a masször mindig megtalálta azt a pillanatot amikor a feszités éppen elérte a fájdalom határt és azonnal megállt. Huzódásokat és egyéb izommal kapcsolatos problémákat is kimassziroztak, egy speciális gyógykrémmel. ( a régi kinai balzsamhoz hasonló illata volt.)  Mindezt egy tatami szerü  puha szivacson végezték a masszőrök, és bevallom én jobban kimelegedtem mint ÖK.  Hihetetlen könnyedséggel és bájos thay mosollyal végezték a feladatukat.

Egyiptom – Cairo -  Intercontinental Hotel
A piramisok megtekintése után meggondolatlan módon feliratkoztunk egy masszázsra. Addig nem is ijedtem megLávaköves masszázs, amig meg nem láttam a 2 m magas fekete bőrü férfit aki a keze közé kaparintott. Szét fog roppantani... gondoltam magamban. Nem tudom, hogyan illik a Wellness téma a helyiek lelki világába, akik az asszonyaikat szinte az utcára sem engedik ki. Furcsa lehet nekik a sok európai fehér nő Cairoban. Kommunikációs problémáink is támadtak, igy angolul pár szóban megegyeztünk, ha valami fáj akkor szóljak.   Nem volt semmi gond. Még a hajamban lévő pici csatokat is kiszedegette  és a fejemet is megmasszirozta. A hasamnál mondtam a masszőrnek  hogy „ott nem kell”. Nem tudom hogyan lehet valakinek a hasát masszirozni.... és hát ezt a lehetöséget is kihagytam. Lehet hogy hiba volt.

Legközelebb a lávakövest is kipróbálom....

Tippek: Érdemes elöre megkérdezni a ruha – fördöruha- meztelenség kérdését.


Kapcsolódó Wellness cikkek:

Wellness kezelések szótára

STRESSZ ellen

Egészségünk Érdekében...

Allergia ELLEN Zéró Diéta

Irisz diagnosztika
Akupunktura
Manuál terápia (csontkovács)

Akupunktúra

Elektromagneto-akupunktúra

Wellness Percek OTTHON